河南养发馆：冬季皮肤瘙痒怎么办

冬天气温比较低，空气会很干燥，会刺激很多人的皮肤，从而出现皮肤瘙痒的症状。那么冬天皮肤痒怎么办？接下来，就让发廊来和我们一起展示给你看。冬天皮肤痒怎么办？

冬天气温比较低，空气会很干燥，所以很多人的皮肤会受到刺激，从而引起皮肤瘙痒。那么冬天皮肤痒怎么办？让我们来看看吧。

冬天皮肤痒怎么办？

1.适当加热

房间空调、地暖要定时启停，瘙痒患者不要使用电热毯、电烤箱、电饼铛等。床上用品不容易太热。

避免抓挠

冬天气温比较低，空气会很干燥，会刺激很多人的皮肤，从而出现皮肤瘙痒的症状。那么冬天皮肤痒怎么办？接下来，让山东迪雅美容养生带你看看。冬天皮肤痒怎么办？

冬天气温比较低，空气会很干燥，所以很多人的皮肤会受到刺激，从而引起皮肤瘙痒。那么冬天皮肤痒怎么办？让我们来看看吧。

冬天皮肤痒怎么办？

1.适当加热

房间空调、地暖要定时启停，瘙痒患者不要使用电热毯、电烤箱、电饼铛等。床上用品不容易太热。

避免抓挠

由于瘙痒剧烈，容易使局部皮肤变厚，形成挠、挠、挠的恶性循环，患者应尽量避免挠。

选择宽松的衣服

秋冬贴身衣物最好是纯棉的。最好宽松舒适，避免摩擦。比较紧身的内衣和化纤制品的衣服会增加皮肤的敏感性，使皮肤发痒，引起过敏反应。气温变化时，及时增减衣物，避免体表温差过大。

减少刺激

瘙痒患者应减少洗澡次数，洗澡时使用中性肥皂，不要过度摩擦皮肤，避免热水冲洗。每次沐浴后及时涂抹乳液或面霜，保持皮肤湿润。

加强锻炼

运动可以促进血液循环，增强人体对寒冷环境的适应能力。经常按摩面部皮肤可以促进血液循环，增加皮脂分泌，改善肤色，减少皱纹。

饮食清淡

饮食宜清淡平和，忌烟酒浓茶咖啡及一切辛辣刺激性食物，少吃鱼虾等发物，多吃新鲜蔬菜水果。

7.保持良好的生活习惯

中医说“内者必形于外”，皮肤的色泽是体内气血、脏腑的外在表现。夜晚是皮肤最好的休息时间，你要保证充足的睡眠和规律的生活。

8.及时就医

瘙痒的治疗主要是口服抗组胺药或中药，外用各种止痒乳膏和软膏，同时涂抹保湿剂。如果皮肤瘙痒特别明显，持续时间长或者反复发作，与季节没有明显关系，皮肤上也没有皮疹，可能是其他疾病的信号。要及时去医院，尽早治疗，以免耽误病情。

由于瘙痒剧烈，容易使局部皮肤变厚，形成挠、挠、挠的恶性循环，患者应尽量避免挠。河南脱发养发