什么是养发？养发是指保养、养护头发。我们这里所说的“养发”更多的是通过头皮的专业护理，使我们秀发的健康状态更好。清洁、调养头皮，通畅毛孔毛囊，滋养发根调节头皮环境，从而解决油脂过多、干燥紧绷、头屑瘙痒、脱发白发等一系列问题。今天河南养发馆教你一些生活养发小常识。

一、梳头小常识

梳头估计女性多于男性，其实男性短发也适合梳头。每天梳一梳头可以去掉头发和头皮的赃物，并给头皮以适度的刺激。头皮里面有许多血管，梳头的时候梳一下头皮，能促进血液循环，使头发柔软而有光泽。

这个梳头虽是小事情，可有大讲究，首先从梳开散乱的发梢开始，用梳子轻抚头皮。先从前额的发际向后梳，然后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理。然后让头发向头的四周披散开来梳理。梳齿不要太锋利，梳头重在按摩和理顺，力度方面自己把控。

二、洗头小常识

有的人隔三差五的洗一次头，也有每天洗一次。洗头能洗掉污渍能保持头皮的清洁，要知道头皮要是污渍积累多了，是有碍于头发的正常生长。那么这也是告诉我们要想保护好头发，定期的洗头也就尤为重要。对洗头的次数来说，油脂分泌多者可每天洗一次，头皮分泌油脂保护头发，所以洗头不要太勤，冬天的时候一般两天一次就可以。

三、干发小常识

在洗完头发后，干发也是有讲究。要知道头发是湿发状态下，梳头发很伤发，用毛巾擦头发用力过大也是一样。用毛巾把水分吸干到七八成，在用热风吹干比较好。不要用吹风机对着头发吹，应把头发撩起来，让风吹进发缝。为避免伤到头发，使用时一定要使吹风机和头部保持10厘米的距离。

四、避免日晒和烫发

夏天已经到来，夏天的太阳紫外线比较强烈，那么出门的时候记得打伞或戴帽子。有的人头发泛黄，有的则是乌黑靓丽，那么需要摄取适当营养，避免过度日晒及烫发、染发，头发色泽仍可改善。阳光中的紫外线会破坏存在于头发中的黑色素，而使头发褪色，变得枯黄、无光泽，强碱性的烫发剂也会破坏头发的组织腱，致使头发变色。所以，防止头发泛黄的关键在于避免过多日晒和烫发。

以上就是河南养发馆教的生活养发小常识了，您学会了吗？