夏天生发事半功倍，错过了只能再等一年！  

人们常说：“强长发，弱长甲”人的身体状况都是由头发反映出来的，要想拥有一头美丽的秀发，就要拥有一个健康的身体，如果头发早白、枯黄、大量脱落，那就说明身体患了某种疾病，要及时采取措施了，头发疾患是许多疾病的重要症状。  

夏日炎炎，是一年四季中较难过的日子，高温时节，阳光肆虐，紫外线强烈，对于爱掉发的人群来说，更是一个充满灾难的季节，通常在夏季的时候，人体汗腺油脂都分泌旺盛，并积聚在头发中，头发老是贴在头皮上，看起来塌塌的，导致细菌真菌的迅速滋生。所以头发除了平日中要注重保湿滋养护理，更要加强清洁。  

01夏季影响头发生长的因素  

1、夏季是阳气较盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时人体的新陈代谢旺盛，产生很多的汗水和分泌物，这些污垢如果不及时清理，就会造成毛孔堵塞，引起脱发和头屑的产生。  

2、温差关系，室内空调干燥且温度较低，室外温度较高而炎热，如此的温差不仅使人身体循环代谢异常，汗液排泄受阻，还会使头皮内毒素堆积，无法由汗液排出体外，造成头皮油脂重而形成脱发。  

3、夏日紫外线长期照射会使头发很容易就造成分叉和断裂，发色变浅并失去弹性。  

02头发的生长规律  

头发的生长是有周期性的，每个毛囊都会经历生长期、衰退期、休止期这三个循环阶段。  

1、生长期  

（平均约为2～6年）   

占所有头发的9成左右，我们绝大部分的头发都处于持续生长中的状态。处于此时期的头发很难脱落，若要硬拔的话，头皮会感到疼痛。  

2、退化期  

（平均约为2～3周）  

占所有头发的不到1%。生长速度减缓，发根会朝着皮肤表面前进，不过头发依然不易脱落。  

3、休止期  

（平均约为2～3个月）  

约占所有头发的1成以内，此时头发已经完全停止生长，发根位置很浅，头发很容易脱落。我们梳头发时轻易掉落的头发，都是处于休止期的头发。当头发脱落后，毛囊内又会有新的头发重新缓缓长出，如此循环不息。一般人头上约有十万根头发，大约有一万根头发是处于休止期的易脱落阶段，推估下来成人一天掉落约100根头发以内算是很正常的现象。  

03夏季头发生长的鼎盛时期  

而头发的生长周期同样也受自然环境、季节转变、昼夜温差、年龄阶段等影响。脱发养发加盟一般来说，头发每月生长1.2厘米，秋冬之日生长缓慢，春夏时候加速，到了夏季，头发的生长速度达到顶峰。  

每当夏秋之际，因为自然温度的急剧变化，头皮与毛囊的生存环境不适应这样的温差，容易将生长期的头发提前进入退行期与休止期，也就是秋季脱发的规律。  

另外，每当冬春之交，春夏之际的时候，又是毛囊处于勃勃生机的时候，春风拂面之日，毛囊经过一个冬日的蛰伏，一如猫儿的发情，开始叫唤春天。  

毛囊经过短暂的春天之后，立夏来了，自然界充沛的阳光，丰裕的雨水，催生万物的茁壮成长，也催生毛囊的竹笋拔节，因此夏季是头发生长的鼎盛时期。  

04如何让头发更好的生长  

夏天来了，你的脱发也到了较容易生发的时刻，无论斑秃、产后脱、季节脱等，都应该重点养护、补充营养，千万不要错过这个快速生发的季节！  

那么如何让头发更好地生长呢？不要着急，现在脱发养发加盟小针带您一起来学习一些保养常识。  

1、正确的生活习惯  

正确的生活习惯对于改善头发生长环境，提高头发质量的意义不言而喻。  

睡眠充足，劳逸结合能有效提高身体素质。  

妥善舒解工作压力，尽可能多做运动，保持身体血液循环正常，也能有效的预防脱发。  

2、健康的饮食  

头发的生长离不开各种营养，营养的平衡归根结底来自饮食的健康。  

多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不饱和脂肪酸、铁质的食物，为头发生长提供充足的水分和养分，可以有效防掉发。  

3、正确的洗护  

洗发和护发是我们防脱生发的重要途径之一。洗发时，使用中药成分的洗发水，既能保持头发的清洁，减少多余油脂；又能促进头皮健康，强韧发丝，还能起到预防脱发的目的。  

4、头发养护  

夏季日晒、空调房都容易造成发丝缺水、干燥、断裂，形成脱发。我们的头发也如皮肤一样需要水的滋润，可以到专业的养发机构进行毛囊、头皮、头发的养护。  

夏季是脱发患者较好的生发季节  

都说“春生夏长”，这个自然规律对于万物是如此，对于头发生长同样如此。而对于严重掉发及脱发患者，除了在饮食上要注意以外，还应通过特别的护理与养疗，改善脱发状况，促进新发生长。  

在这个夏季生发的较佳时期，千万不要错过了！  

这个时代是个看脸拼颜值的时代，形象不行，机会难寻。女人脱发显老气，男人脱发显邋遢，所以更要好好把握夏季这个较佳生发季节，养头皮，护发丝，回归一头美丽秀发!